焗烤鲜虾通心粉
简单
4人份
意大利的风景是很多人都向往的旅游胜地。意大利不仅有好看的风景，更有好吃的美食，去意大利最应该吃的那就是——意面。 意面的魅力就在于，跟不同的食材放在一起，意面都会有不同的味道。让你每次都能感受到意面的新鲜感！今天带给大家的是焗烤鲜虾通心粉，奶香味混合着虾的鲜香。一勺下去，满满的芝士更是让你欲罢不能。 意面的正确打开方式，下班回家做一下，尽情享受意大利的风情之旅把~
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食材清单
其他
- 100g牛奶
- 10g面粉
- 150g贝壳面
- 15g黄油
- 50g马苏里拉芝士
- 适量干欧芹碎
海鲜
- 5只鲜虾
营养成分
热量
256.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
342.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮锅中水烧开后加入盐和贝壳意面，煮10分钟后捞出备用
2
锅烧热放入黄油炒香，加入面粉炒匀后加入牛奶，煮开后倒入意面和清水搅匀
3
加入大虾和盐翻炒均匀盛到容器中，倒入欧芹碎和奶酪，入烤箱200℃烤10分钟即可
