苹果糙米糊
简单
4人份
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食材清单
其他
- 50克糙米
- 50克糯米
- 900ml纯净水
- 一个苹果
营养成分
热量
599.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
603.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糙米、糯米、苹果和水放入主锅，25分钟，100C，V1，煮好后1分钟，V10打磨即可。
