冲绳苦瓜什锦

简单 4人份

这是道冲绳特色料理,叫(GOYA CHANPURU),看上去就是炒苦瓜,但材料多些,所以感觉叫苦瓜什锦更为适合。

冲绳苦瓜什锦
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食材清单

其他
  • 50克猪肉
  • 一个鸡蛋
  • 半块豆腐
  • 半根大苦瓜
  • 稍许鸡精
  • 胡椒
蔬菜类
  • 葱花
调味料

营养成分

热量

531.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

535.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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