党参双白鸡汤
简单
4人份
适合人群：脾虚痰湿人群。如成人形体肥胖、皮肤爱出油、皮肤湿疹、脸上长痤疮、大便溏烂、食欲下降、倦怠乏力、四肢困重、舌淡、苔白腻等。 菜谱出自于——广东省中医院公众号
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食材清单
其他
- 1只（2人份）鸡蛋
- 20克党参
- 20克炒白扁豆
- 20克白术
蔬菜类
- 3片生姜
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
805.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
党参、白术、炒白扁豆提前用洗净、清水浸泡30分钟
2
鸡焯水，各药材一同入锅加水大火烧开后转小火煮60分钟左右，加盐调味，喝汤吃肉。
