鱼香肉丝—捷赛私房菜

简单 4人份

鱼香肉丝是一道常见川菜。鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味,其味是调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。 配料说明: 如果家中没有木耳、鲜笋,也可以根据自己的喜好改放其他的材料。

鱼香肉丝—捷赛私房菜
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食材清单

其他
  • 10毫升料酒
  • 10毫升醋
  • 20毫升清水
  • 30克水发木耳
  • 40毫升油
  • 50克冬笋
  • 5毫升酱油
  • 8瓣蒜
肉类
  • 200克五花肉
蔬菜
  • 3段葱
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 15克白糖
  • 20克豆瓣酱

营养成分

热量

508.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

144.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉切丝,腌制15分钟左右;

2

鲜笋、木耳洗净切成丝,葱段切丝,姜切丝,蒜切片;

3

锅中放入所有的调料和水;

4

再依次放入腌制好的肉丝、笋丝、木耳丝,按“干锅炒/智烹”键;

5

烹饪结束后加入出锅料,搅拌均匀出锅装盘。

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