双果消食汤
简单
4人份
消食健胃甜汤~
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食材清单
其他
- 10g山楂
- 1个苹果
- 5g枸杞
- 5个红枣
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
苹果洗净切块，山楂干、红枣、枸杞洗净
3
苹果、山楂、红枣、枸杞放入养生壶
4
启动水果茶模式
5
待养生壶自动断电
6
加入冰糖即可
