番茄鸡肉焗饭
简单
4人份
家里马苏里拉奶酪富裕，除了做披萨，焗饭也是一个不错的选择。
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食材清单
其他
- #剩余材料
- #备菜
- #炒菜
- 10g姜片
- 150-200g鸡胸肉
- 300g熟米饭
- 4-5支秋葵
- 400g番茄
- 适量料酒
- 适量水
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量胡萝卜、土豆、洋葱等
- 适量马苏里拉芝士碎
- 适量黑胡椒粉
海鲜类
- 适量虾仁
肉类
- #腌制鸡胸肉
调味料
- 适量盐
- 适量糖
- 适量酱油
营养成分
热量
141.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
