凉拌黑白双耳
简单
4人份
为了宣传自己的产品，我决定开始学做菜。这是第一道，凉拌菜，失败的。发出来，就是给大家借鉴一下，不要和我一样。
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食材清单
其他
- 一点点土佬帽 银耳花
- 一点点土佬帽 黑木耳
- 一点点辣椒油
- 一点点醋
- 一点点食用油
蔬菜
- 一点点姜
- 一点点葱
- 一点点蒜
调味品
- 一点点酱油
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
587.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
