螃蟹炒年糕梭子蟹也ok

简单 4人份

蟹炒年糕,常州话讲这道菜也叫“腻蟹糊”。江头风景日堪醉,酒美蟹肥橙橘香。正是大闸蟹上市时节,今天买了五只大闸蟹🖐🏻️全母,就是想看看蟹黄有了没满了没硬了没?🤤 蟹炒年糕用大闸蟹也好梭子蟹也好,各有各的美味,浸渍了蟹黄蟹肉的汤汁的年糕其实比蟹本身还要美味~这道经典菜肴无论是家常还是酒家,都是咱江南这边这个季节必吃的一道经典菜肴~

螃蟹炒年糕梭子蟹也ok
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食材清单

其他
  • 1包火锅年糕条(或切片年糕片)
  • 1碗清水
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 2瓣蒜
  • 3勺料酒
  • 3勺淀粉
  • 5只大闸蟹(或梭子蟹)
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 2片姜
调味料
  • 2勺糖

营养成分

热量

774.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

478.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买来的蟹用刷子冲洗干净,直接一切为二,准备一个碟子里面多放些淀粉,蟹的切面有黄的部分,赶紧沾干淀粉。这步不能省略否则蟹黄不保🙃🙃🙃,然后备用。

2

热锅下油下姜片和大蒜头切片,爆香了放入蟹煎炒一会儿。然后放入小葱段和料酒,继续翻炒至部分蟹壳微微泛红。

3

再加入生抽,老抽,翻拌一下上色,继续加入小碗满满一碗的清水,大火煮开,再盖上锅盖转中火煮5-7分钟。加入白糖,然后加入年糕继续煮,看到年糕软了要不停翻炒以免粘锅底。

4

这道菜因年糕本身粘腻,不需要放淀粉收汁。炒至汤汁自然收汁即可出锅啦👌🏻怎么样?是不是很简单呀?快来试试吧!

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