凯伍德kcc9060肉末炒粉丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1小勺鸡精
- 1把粉丝
- 2个小辣椒
- 2朵香菇
- 3块洋葱
- 4瓣大蒜
- 适量油
- 适量胡椒粉
肉类
- 100克肉沫
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 1小勺糖
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先泡软粉丝。
2
打好肉末，肉放点生粉、生抽、胡椒粉腌制一下捏匀。
3
准备好材料。
4
温度设置180℃，下油，下大蒜和辣椒。2分钟后依次放豆瓣酱、香菇、洋葱、肉末。
5
一分钟后放粉丝，放调味料。炒一分半钟。放葱花。
6
出锅。
7
上桌。
