正宗客家萝卜粄

简单 4人份

我老公是一个超级爱吃萝卜粄的客家人,每次做一个人可以吃上4个,因为家里人喜欢,必须让他吃上,让他好好为我们家增添加瓦,赚多点钱钱给我花呀,嘎嘎嘎

正宗客家萝卜粄
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食材清单

其他
  • 1000克糯米粉
  • 1把虾
  • 2根萝卜
  • 400克粘米粉
  • 4根腊肠
  • 适量冬菇
  • 适量开水
  • 适量胡椒粉
  • 适量鸡粉
肉类
  • 适量猪肉
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

616.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

717.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

两根农家白萝卜擦成丝

步骤 1
2

1.腊肠用开水泡一会,去肠皮.切片

步骤 2
3

2.冬菇泡软切细条

步骤 3
4

3.虾仁用温水泡一下

步骤 4
5

4.锅里干净,下油,先炒冬菇爆香,然后下腊肠和虾仁炒到8成熟为止,装碟

步骤 5
6

锅里下油,放萝卜丝翻炒,到7成熟,放步骤2去一起炒,像炒菜一样调味,盐,酱油,鸡精等,一定要放胡椒粉,一定!等萝卜丝软了就好了!把这些食材装入一个篮子里沥水

步骤 6
7

炒好馅料就和面了,我用三象牌的粉

步骤 7
8

1.2包糯米粉

步骤 8
9

2.

步骤 9
10

8包粘米粉

步骤 10
11

必须用开水和面

步骤 11
12

正在和面中

步骤 12
13

把馅料包进去后待蒸

步骤 13
14

水开后,蒸16分钟

步骤 14
15

成品,很光泽,不塌陷,超好吃

步骤 15
16

蒸出炉的成品,老公一次吃4个

步骤 16
17

留几个水煮的,煮了15分钟

步骤 17
18

水煮成品

步骤 18
19

看看内馅

步骤 19

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