红薯汤圆
简单
4人份
糯米热量太高，加入一定红薯减少卡路里的吸收。颜色不但美观，口感也美味。本人平时不太喜欢吃圆子皮，这个皮都能吃完。
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 250克猪腿肉
- 300克糯米粉
- 4颗小青菜
- 约100克荠菜
- 适量橄榄油
- 适量生抽
- 适量耗油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
461.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
