快手下酒小菜~好吃停不下来~爆炒螺蛳

简单 4人份

螺蛳是这个时节的菜品,价格实惠又好吃,做法简单,推荐给大家!

快手下酒小菜~好吃停不下来~爆炒螺蛳
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 20粒花椒
  • 2勺料酒
  • 2斤螺蛳
  • 3茶勺糖
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片姜
调味料
  • 1勺辣椒酱
  • 1茶勺盐
  • 2勺豆瓣酱

营养成分

热量

184.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

943.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

螺蛳要提前吐沙!用1勺麻油和2勺盐!

2

热锅冷油,煸炒葱姜!

3

加入2勺豆瓣酱,1勺辣酱!

4

拌炒均匀!

5

倒入螺蛳,2勺料酒!

6

3茶勺糖,1茶勺盐,1勺生抽,1勺蚝油!

7

半勺花椒!水装到螺蛳一半,水开后,中小火烧15分钟!

8

大火收汁,放入部分葱段,煸炒一下装盘!

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