西班牙海鲜饭
简单
4人份
海鲜饭材料比较简单都是市场上能买到的海鲜和菜。可以根据自己喜欢加料减料，但最重要的是调料包！
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食材清单
其他
- 一个鱼汤宝
- 一包paellero西班牙海鲜饭料
- 一斤蛤蜊
- 柠檬
- 米
- 红椒
- 蒜
- 西芹
- 青椒
- 黑胡椒
海鲜
- 半斤虾
- 鱼柳
- 鱿鱼
蔬菜类
- 洋葱
豆制品
- 扁豆
营养成分
热量
217.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
934.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
