小月龄宝宝就能吃的奶香南瓜松饼

简单 4人份

南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C还有膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助排出宿便,预防便秘。让我们一起为爱下厨做点南瓜松饼给娃吃吧

小月龄宝宝就能吃的奶香南瓜松饼
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食材清单

其他
  • 10克奶粉
  • 1个鸡蛋
  • 35克低筋面粉
  • 50克南瓜

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

609.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有的食材

2

南瓜去皮切片上锅蒸10分钟

3

把所有食材倒入辅食机中

4

搅打1分钟,打成酸奶糊状

5

平底锅小火加热,用勺子舀一勺糊倒入,表面出现气泡翻面再煎个两分钟左右

6

超级松软的奶香南瓜饼就做好啦

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