酒炖墨鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只新鲜墨鱼
- 1片当归
- 2颗红枣
- 适量枸杞
- 黄酒
调味料
- 盐
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
503.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
墨鱼去骨，切成块
2
将墨鱼，枸杞，红枣，当归放入容器中，倒入适量黄酒。炖30分钟
3
加盐，起锅。
