荠菜花煮鸡蛋

简单 4人份

三月三,地菜(荠菜花)煮鸡蛋的来历,有这样一个传说:三国时期,名医华佗来沔城采药,一天,偶遇大雨,在一老者家中避雨时,见老者患头痛头晕症,痛苦难堪。华佗随即替老者诊断,并在老者园内采来一把地菜,嘱老者取汁煮鸡蛋吃。老者照办,服蛋三枚,病即痊愈。 又因荠菜的谐音是“聚财”,所以人们将新鲜荠菜洗净后捆成一束,放入鸡蛋、红枣、生姜一起煮,剥蛋喝汤,既沾一点财气和灵气,又能防病健身。

荠菜花煮鸡蛋
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食材清单

其他
  • 一把荠菜花
  • 适量红枣
  • 适量鸡蛋
蔬菜类
  • 适量生姜

营养成分

热量

209.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

545.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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