烤箱版香烤金针菇

简单 4人份

烧烤必吃菜品!烧烤店一份20块,自己做这样一份,1.5元的金针菇足够!

烤箱版香烤金针菇
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 1把金针菇
  • 5瓣蒜
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量蚝油
蔬菜
  • 2片葱
调味品
  • 适量烧烤酱

营养成分

热量

723.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

712.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

生抽、蚝油、油放到一个碗里,搅匀

2

烧烤酱备好,这种烧烤用刷子特别好用

3

啰嗦一下,草原红太阳的烧烤酱很好!另外,这个牌子的火锅底料做麻辣烫、麻辣香锅都不错!

4

蒜、葱切末,小米椒切片

5

蒜、小米椒放入刚才的调料碗中

6

锡纸盒不用特意买,把锡纸放入一个饭盒里,就成型了。注意⚠️:饭盒不能放进烤箱!这里用饭盒的目的就是让锡纸成型,我都是用两层锡纸,防漏汤汁

7

锡纸底部刷油

8

平铺金针菇

9

把刚才的料汁均匀铺撒一些,上层刷一些烧烤酱

10

然后再铺一层金针菇

11

同样,撒料汁,刷烧烤酱

12

烤箱预热,200度上下火20分钟。锡纸从饭盒里拿出,放到烤架上。

13

还剩七八分钟时拿出来翻一翻,为了更均匀受热,这时把葱末撒上,再放回烤箱继续烤~

14

特别过瘾!烧烤经典菜品!

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