全麦馒头
简单
4人份
配方其实都差不多，试过很多种，口感都是粗糙，余味香
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食材清单
其他
- 20克＊水
- 230克纯牛奶
- 3克泡打粉
- 500克全麦粉
- 5克＊酵母
调味料
- 50克白糖
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
633.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
