通常所说的炒面一般是指两种,一种是炒面条,另一种是炒面粉。今天做的是炒面条
261.0 卡
22.0 克
34.0 克
53.0 克
5.0 克
9.0 克
565.0 毫克
B,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
菜洗净,准备好
面条开水下锅,煮八成熟
煮面条的时候把西红柿切好
煎个鸡蛋放入盘中
面条煮到八成熟捞出,锅中放油,放入肉丝,炒变色
加入葱姜蒜辣椒丝炒出香味
加入油菜和西红柿大火炒
加盐,糖,生抽,老抽,蚝油,花椒面
加入面条,带一些汤也行,太干没有滋味不好吃,让面条入味,汤变粘稠,加鸡精出锅
捞出来浇点汤
把鸡蛋摆上,是不是好看多了呢,还很有营养哦