简单方便的鹿茸红参炖鸡汤
简单
4人份
滋补美味汤😃经常有朋友问我下量和做法，简单易学，有需要的朋友点赞收藏哦😘
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食材清单
其他
- 1只鸡腿
- 2片鱼胶
- 6～8片红参
- 6～8片鹿茸片
- 少许石斛
- 少许花旗参
- 适量红枣枸杞
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
344.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，如图😃
2
鸡腿过水
3
按顺序倒入
4
Tip:枸杞煮再放入会特别鲜甜哦！
