黑鱼汤面

简单 4人份

婆婆的营养餐,纯白浓香的鱼汤配上吸足精华的萝卜丝,鱼片鲜嫩可口,青蒜画龙点睛,来一口面,再喝饱鱼汤,浑身都暖暖的。 这道菜仍然秉承着无酱油少调料的原则,适合病人、孕妇、老人、儿童食用。

黑鱼汤面
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食材清单

其他
  • 5片葱
  • 一小把龙须面
  • 少许胡椒粉
  • 少许醋
  • 适量料酒
海鲜
  • 一条黑鱼
蔬菜
  • 半个白萝卜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

746.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

147.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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