简单好吃的甜辣杨梅干

简单 4人份
简单好吃的甜辣杨梅干
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食材清单

其他
  • 随意(可不放,加香草荚气味更好)香草荚
  • 随意(可不放,这是为了添色的)洛神花
  • 随意杨梅
  • 随意甘草
  • 随意辣椒
  • 随意陈皮
水果
  • 随意柠檬
调味料
  • 适量老冰糖

营养成分

热量

428.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

821.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把全部材料都放进锅里(最好不要用铁锅),水满过杨梅干就可以

2

中火煮到只剩一点汁的时候转小火,小火煮干为止,到小火时要看牢了(要不停的搅拌),小心别焦掉

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