油馍(盐渍香椿)

简单 4人份

消耗用盐腌过的香椿芽,用量有点多… 自家娃和娃爹都不吃,不能浪费呀… 跟妈妈学做的香椿芽油馍,有妈妈的味道,根本停不下来… 如果用新鲜的香椿芽,需要过水抄一下,然后切碎使用,材料用量中需要加上适量的盐… 香椿用量可多可少,适量即可…

油馍(盐渍香椿)
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食材清单

其他
  • 10克玉米油
  • 200克普通面粉
  • 2个鸡蛋
  • 5克泡打粉
  • 5克酵母
  • 80克/适量盐渍香椿
  • 适量温水
调味料
  • 10克糖

营养成分

热量

394.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

693.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

盐渍香椿芽,切碎…

2

将材料除了水,全部放在一起…

3

加水搅拌成厚糊糊状…

4

水要一点点的加,状态对了就行…

5

倒入保鲜袋中,醒发20分钟,使糖,酵母等充分融化…

6

油温,用筷子插入,有气泡冒出即可…

7

保鲜袋一角剪开,挤入油锅中…

8

挤入的时候可以少量一点,容易熟…

9

用筷子插入油馍中,不稀,不流汤,即可出锅…

10

也可以找一个扯开看一下,不熟再丢入油锅接着炸…

11

出锅!

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