【超鲜美】的角瓜鸡蛋水饺

简单 4人份

疫情期间在家疯狂地做家常美食,作为一个地道的北方家庭,每天的餐桌上都少不了面食,而且吃习惯自己做的面食后,总感觉外面做的味道差点事,还是自己做的更好吃呀。最主要还是干净卫生,最近每周必吃的蔬菜汁饺子是角瓜鸡蛋水饺,操作简单,味道鲜美。今天跟大家分享一下吧,操作步骤如下:

【超鲜美】的角瓜鸡蛋水饺
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个西葫芦
  • 1勺生抽
  • 3个鸡蛋
  • 450克面粉
  • 一勺蚝油
海鲜类
  • 1把虾皮
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

668.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

108.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、角瓜(也叫西葫芦)洗净,擦成丝,放少许盐。

步骤 1
2

2、放完盐的角瓜,静置大概十五分钟。

步骤 2
3

3、十五分钟后,用纱布将角瓜的水分攥出,挤出来的角瓜汁单独放一个碗里备用。

步骤 3
4

4、炒鸡蛋,尽量炒碎一点,晾凉备用。

步骤 4
5

5、面碗里放面粉,面粉里面加少许盐,跟面一起搅匀,这样活出来的面更有韧性些。

步骤 5
6

6、把角瓜汁分几次倒进面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌到没有干面粉为止,然后活成面团,活好的面盖上保鲜膜醒发30分钟-1小时。

步骤 6
7

7、调馅:将鸡蛋碎放进角瓜里,然后放入虾皮、生抽,耗油搅拌均匀。

步骤 7
8

8、面醒好后就可以擀皮包饺子啦

步骤 8
9

9、水开后放入饺子,素馅饺子我一般都是煮两开,开锅稍微焖两分钟,然后香喷喷的饺子就可以出锅啦。

步骤 9
10

10、放上自己喜欢的蘸料,开吃。

步骤 10

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