柠香烤龙虾
简单
4人份
既吃得到龙虾原有的鲜美又隐隐带着柠檬的清新，尝过的朋友都说完美^_^希望大家也喜欢
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食材清单
其他
- 一根香茅
- 两勺白葡萄酒
- 两条龙虾尾
- 少许九层塔末
- 少许橄榄油
- 少许蒜蓉
- 少许黑胡椒
水果
- 半颗柠檬
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
723.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用刀从龙虾尾背部破开壳
2
把龙虾肉掏出并去除虾线
3
（为了好看尾部的肉不必拔出来）
4
烤盘上铺锡纸，刷一层橄榄油
5
削下少许柠檬皮切丝
6
柠檬挤出柠檬汁备用
7
白葡萄酒，柠檬汁和橄榄油涂抹在两条龙虾肉上
8
再分别撒上盐、胡椒、蒜蓉
9
龙虾壳内和龙虾背上放上切丝的柠檬皮
10
干九层塔末最后撒上少许
11
将香茅切段，放在龙虾周围
12
烤箱预热
13
385华氏度（195摄氏度）烤15-20分钟
14
龙虾壳都红了就说明已经熟了，不要过度烘烤导致龙虾肉流失水分