香菇青菜
简单
4人份
1.先把香菇用热水泡一下，差不多发开，拿起来软软的，然后用小刀在香菇上划十字架2.把青菜洗净 3.把水倒进锅子中，等水煮开，把青菜放下去，捞一下，差不多熟了，捞起来 4把水倒掉，洗干净锅子，等水蒸发，下油，放料酒，放盐，放味精，放糖，最后是用水把玉米淀粉融合，倒入锅中，做成料汁，把香菇放进去，差不多熟了，一起浇到青菜上
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食材清单
其他
- 100ml水
- 500g青菜
- 50g香菇
- 50ml料酒
- 一勺匙淀粉
- 一勺匙盐
- 一勺匙糖
- 一勺匙鸡精
营养成分
热量
610.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
615.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
