冰糖银耳雪梨汤
简单
4人份
秋季干燥，一周喝一次润肺！加了点百合，因为最近夜里有些咳嗽。
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食材清单
其他
- 20粒枸杞
- 3颗红枣
- 8块冰糖
- 一个雪梨
- 三分之一朵银耳
- 适量百合
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
441.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
