洛神花花圃
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克水
- 朵洛神花
调味料
- 克冰糖
- 克盐
营养成分
热量
678.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
983.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洛神花去心洗净，把洛神花晾干水份，放入盐搅拌腌制，洛神花变软。
2
把腌出来的水倒掉。一层冰糖一层洛神花放瓶里腌制。腌制好以后放冰箱冷藏，五天以后可以吃了。
