偶然在电视中看到的,觉得挺不错的就做来试试看 加入桂花的香味,别有一番风味^_^ 在这个秋季和冬季的过渡期,一定要多多滋补,润肺祛燥谨防上火ヾ(@⌒ー⌒@)ノ 银耳还有美容养颜的功效哦(☆_☆)
782.0 卡
5.0 克
16.0 克
97.0 克
4.0 克
5.0 克
116.0 毫克
D,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备材料
山楂洗净将两头切去,把核去除,银耳泡发
莲子提前在水中煮开捞出备用
将山楂、莲子、银耳、冰糖放入锅中加适量水大火煮开转小火
煮至山楂微微开裂即可
出锅乘入小碗淋入桂花糖水