爆浆芝士煎蛋
简单
4人份
普通鸡蛋不普通的味道
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 一小块黄油
- 一片芝士
- 可有可无盐
- 适量黑椒
蔬菜
- 一段葱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
684.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备
2
融化黄油，鸡蛋进入
3
放入芝士片，把蛋饼从四边翻上去
4
煎一会
5
出锅，撒黑胡椒，挤番茄酱
6
开吃咯，爆浆效果超级棒，吃了根本停不下来
