牛油果炒饭

简单 4人份

牛油果真的是很神奇的水果,自己本身没什么味道,但是搭配任何食物都那么和谐。

牛油果炒饭
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食材清单

其他
  • 10克青豆
  • 1个牛油果
  • 1勺生抽
  • 1根玉米肠
  • 1碗米饭
  • 2勺橄榄油
  • 半根胡萝卜
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

126.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

534.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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