武汉重油烧梅

简单 4人份

封城的日子最馋的就是我大武汉的过早,馋热干面、豆皮、面窝、糊汤粉、糯米包油条等等等等,而其中最馋的当属油饼包烧梅,但这点小事当然难不倒我,吃不了现成的咱就自个做呗,今天先把烧梅做起,武汉名小吃“油饼包烧梅”里用的是“重油烧梅”,和广式烧卖、回民烧麦做法配料都不太一样,广式烧卖的馅料用的是虾肉和虾籽,而回民烧麦里用的是牛肉或者羊肉,武汉重油烧梅里用的是五花肉和香菇,大量的黑胡椒和酱油是特色,吃起来比较重口味!

武汉重油烧梅
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食材清单

其他
  • #内馅
  • 12克黑胡椒碎
  • 150克水
  • 15克生抽
  • 15克蚝油
  • 1克鸡精
  • 200克干香菇
  • 300克高筋面粉
  • 3克老抽
  • 40克植物油
  • 450克糯米
  • 适量水
肉类
  • 200克五花肉
  • 50克熟猪油
蔬菜类
  • 10克生姜
调味料
  • 1克盐
谷物
  • #面皮

营养成分

热量

761.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

684.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米淘洗干净后,加入适量清水浸泡6小时以上

2

五花肉切成正方小丁、干香菇用温水泡发后洗净去蒂,挤干水份,切成同样大小的丁,生姜切细末,备用

3

炒锅倒入40克植物油,开中火,油温五成热时下入姜末和五花肉,炒至肉色变白后改小火,慢炼出肥肉里的油

4

下入老抽、生抽、蚝油、盐,翻炒均匀

5

加入约半锅水,下入香菇搅拌均匀

6

盖上盖锅,大火煮沸后转最小火,焖煮约25-30分钟

7

焖肉的同时可以开始蒸糯米,取一大蒸锅倒水后铺上纱布,将泡好的糯米倒在纱布上均匀铺开

8

盖上锅盖大火蒸上汽后转小火,蒸20分钟左右,10分钟以后可开盖用喷壶喷一次水,然后15分钟后把糯米翻动一下再喷一次水

9

最后蒸至糯米颜色变成半透明的状态即可,如果肉馅还没煮好可先盖上锅盖保温

10

肉馅煮至水份收至八成干时转大火翻炒10秒,收汁至浓稠后关火,加少许鸡精调味

11

取一大碗,放入蒸好的糯米,再倒入肉馅,加入黑胡椒碎和熟猪油

12

趁热用小勺碾压拌匀,尽量把每一粒糯米都拌开,让其充分吸收酱汁,不要有粘连结成块状的白色糯米即可,盖上盖子或者包上保鲜膜,室温放置一会让其自然冷却

13

冷却的同时来做烧梅皮,300克高筋面粉里倒入150克水,用一根筷子搅匀

14

然后揉和成光滑的面团,包上保鲜膜静置20分钟

15

然后将面团搓成长条,用刀切成小段,每个约12克

16

将小剂子逐一搓圆

17

砧板上撒适量干面粉(份量外),将面皮擀成圆形后,再用擀面杖中间部分沿面皮边缘按压再擀开,形成周边薄的花边面皮

18

将面皮中心放入一大勺馅料

19

一手托底,另一手用虎口收拢面皮,形成花朵的形状,不要完全封口,中间部分的馅料有少量露出的状态即可,为了防止松手后面皮散开,可用食指把中间的糯米馅轻轻压几下,让其粘连紧一些

20

其余材料重复操作即可

21

蒸格内铺纱布,将包好的烧梅放入锅中,中间均匀留出空隙

22

蒸锅烧上汽后,放入蒸格,大火蒸10分钟,再转小火蒸5分钟即可

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