银耳雪梨羹

简单 4人份
银耳雪梨羹
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食材清单

其他
  • 1个雪梨
  • 1朵银耳
  • 适量枸杞
  • 适量百合
  • 适量红枣
  • 适量莲子
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

787.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

7.0 克

糖

2.0 克

钠

350.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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