孩子最爱的肉粒蒸土豆

简单 4人份

超级简单又好吃

孩子最爱的肉粒蒸土豆
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食材清单

其他
  • 150-200克猪肉
  • 1个土豆
  • 1勺料酒
  • 1勺生粉
  • 1勺蚝油
  • 1包乌江榨菜(清爽)
  • 5克油
蔬菜类
  • 3片姜
调味品
  • 1-2克盐
调味料
  • 1勺酱油
  • 3克糖

营养成分

热量

233.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

490.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切成小粒,姜切丝,榨菜过两次水洗一下表面的调味料,备用。

2

猪肉切成粒状,加入盐,糖,料酒,酱油和蚝油拌匀,等待10分钟入味。等待的时间可以把土豆粒放微波炉里加热3-4分钟让它变软。

3

往腌好的猪肉粒里放入生粉和油拌匀,再加入姜丝,榨菜和土豆粒拌匀放到盘子里。上锅蒸10分钟。

4

出锅!连我们家嘴刁的小姐姐都赞不绝口。👍

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