山药蒸糕！不用打发的小蛋糕
简单
4人份
因为小宝脾胃不好，总想给他多吃点山药，看到这个自己做了觉得很好，记录下来给自己看，在公众号辅食达人君君那里看到的，我加了一倍的分量，因为我家两个娃，一人一块
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 30克普通面粉
- 一根160克细山药
- 软软的水果蓝莓草莓什么都可以
调味料
- 15克白糖
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
952.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山药洗干净切块，生的直接放进料理机
2
鸡蛋面粉糖，一起加进去，我家料理机坏了，我用绞肉机也可以
3
直接打成糊，有气泡就打好了，3分钟左右，我家没有料理机我用的绞肉机
4
放进小碗盖上保鲜膜，蒸15分钟，关火后焖5分钟再拿出来，我这个是4寸的汉堡模具，跟家里吃饭的小碗差不多
