124.0 卡
24.0 克
14.0 克
96.0 克
4.0 克
6.0 克
409.0 毫克
D,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
里脊肉清洗沥干切2公分左右丁,用料酒、盐、黑胡椒和半个鸡蛋腌制半小时
取干淀粉洒在里脊肉里拌匀,加入面粉均匀裹上
锅里放油,量是没过里脊肉一半的量,油温8成,炸至肉块定型,是淡黄色,盛出
待里脊肉稍微冷却,再次将里脊肉下锅炸至金黄色,出锅。将番茄酱、糖和白醋下锅调味,最后勾入稀水淀粉,使酱汁浓稠,放入炸好的里脊肉,使肉块均匀的沾上酱汁起锅。