胡萝卜鸡蛋木耳粉丝蒸包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 克面粉
- 勺蚝油
- 勺香油
- 朵木耳
- 根胡萝卜
- 胡椒粉
- 鸡精
调味料
- 克盐
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
796.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
和面（超出能力范围啦哈哈啊哈 妈妈和面）
2
把胡萝卜洗净擦丝，木耳泡好切丝，粉丝提前浸泡切丝，碗中放入两个鸡蛋打发
3
鸡蛋炒熟，粉丝切碎，木耳切丝 ，放到调馅盆里备用
4
锅中放油，葱姜蒜爆香，放入茶好的胡萝卜丝炒软。中途放些许耗油放盐，胡萝卜丝炒软后放入调馅盘。
5
调馅啦可以放点 胡椒粉 鸡精 香油 味达美少许 搅拌均匀后就能可以上手包啦
