春天的味道 香椿炒鸡蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克油
- 1把香椿
- 3个鸡蛋
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
661.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
189.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
开水下香椿 多煮一会儿 到香椿变绿色 去掉草酸
2
过凉水 把香椿切小丁
3
三个鸡蛋打散
4
加入香椿 盐 搅拌均匀
5
热锅热油下鸡蛋香椿
6
一面成型后 翻过来煎另一面 直到没有蛋液 两面金黄
7
开始吃吧😋
