土豆火腿球

简单 4人份

晚上做的匆忙也没照几张好看的照片,小饭盒靠上的就是土豆球,这份便当里最满意的~

土豆火腿球
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一根火腿肠
  • 一颗土豆
  • 约8分之一块浓汤宝

营养成分

热量

127.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

735.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切5mm左右厚片,放碗里,少许水留碗底,覆上保鲜薄,在膜上扎两个小眼,微波高火3分钟。

2

不烫手时趁热把土豆捣成泥,火腿肠切丁,热水化开浓汤宝,三者一起搅拌均匀。

3

借助保鲜膜,将搅好的土豆泥攥成大一点的丸子,裹蛋液。

4

大火热油,冒烟后转小火,炸丸子,至金黄即可。

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