北鼎珐琅铸铁锅:预热新年!大吉大利柠檬鱼&鸿运当头茄汁猪扒

简单 4人份

2019接近尾声,新年的脚步也近了,当我收到这个北鼎珐琅铸铁锅的时候,我就突然很想为家里人做顿美味而温暖的年夜饭,虽然距离农历新年还有一段时间,就当是预热新年,练练手,还可以试试北鼎珐琅铸铁锅是不是名不虚传的厨房焖炖好帮手! 我构思了两道菜,分别是柠檬鱼&茄汁猪扒,这两道菜比较符合我家的饮食习惯——突出食材本味,无论是主菜还是配菜,都发挥它应有的作用,味道偏向于小清新,吃完无负担还健康! 柠檬鱼我在制作的时候没有放一滴水,利用食材本身自带的水分,结合北鼎珐琅铸铁锅蓄热、保温的强大功能,做出来的鱼肉肉质鲜美,饱含水份,一点都吃不出只是冷冻的鱼肉,而且操作非常简单,适合懒人制作;至于为什么叫大吉大利柠檬鱼,是因为我除了柠檬,还加了一点当季的金桔,再取龙利鱼的“龙”字,让它成为一道有寓意的年菜! 另一道茄汁猪扒,虽然是一道家常菜,但红红的颜色让人联想到新年的喜庆,也是取名“鸿运当头”的原因。虽然二师兄现在身价不菲,但是年夜饭怎么可以没有它的身影,配合含有丰富维C的番茄和能降血压的洋葱,酸甜可口老少皆宜。我用北鼎珐琅铸铁锅来制作,用先煎制后焖煮的方法,锁住水份,最大程度让猪肉保持肉香,吸满汤汁,番茄也可以软化肉质,让猪扒不柴。

北鼎珐琅铸铁锅:预热新年!大吉大利柠檬鱼&鸿运当头茄汁猪扒
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #大吉大利柠檬鱼
  • #鸿运当头茄汁猪扒
  • 1个北鼎珐琅铸铁锅
  • 1个柠檬
  • 2个番茄
  • 2片带骨猪扒
  • 2颗蒜头
  • 3个金桔
  • 3棵葱
  • 一汤匙番茄膏
海鲜类
  • 1条龙利鱼
蔬菜
  • 半个白洋葱
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐、油

营养成分

热量

683.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

806.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

很惊喜能收到这个北鼎珐琅铸铁锅,拿到手的时候就被它惊艳到了,如此美锅,迫不及待要做一顿美食!

2

北鼎的包装一如既往走简约大方路线,锅也被里面的泡沫包裹严实,丝毫无损地来到我身边!

3

这款是白珐琅锅无需开锅,盖子的把手是304不锈钢的,把手也非常符合人体工学,拿起来很顺手!锅沿那圈是磨砂质感的,应该就是让它蓄热、保温、锁水的秘密!锅盖隐藏螺旋设计,不用担心锈藏垢风险;锅盖里侧有好多小点点,就是这些小家伙让水份均匀回流到锅内。

4

北鼎真的很人性化,还为这个锅搭配了可爱的锅帽,无论是打开锅盖或者是整锅端起,都不怕被烫到了!

5

下面先制作柠檬鱼:龙利鱼解冻后,用厨房纸巾吸干多余水份。

6

用适量的盐对鱼的两面进行腌制,大概15分钟。

7

这期间准备配料,葱根据锅底的大小切断,北鼎珐琅锅锅底是22cm,所以切得比较长。姜切片(忘记拍照了)。

8

金桔和柠檬用盐搓洗表面,洗干净后切片备用。

9

珐琅锅无需加热,在锅底倒入少许油。

10

用纸巾将油均匀抹在锅底。

11

将所有的姜和葱均匀铺在锅底。

12

第二层铺上一半的柠檬和金桔。

13

放上龙利鱼。

14

再铺上另一半的柠檬和金桔。

15

盖上锅盖,开最小火,焗10分钟,然后关火,利用锅内余温焖8分钟。

16

看到鱼肉变白,基本就是熟了,打开锅盖的时候,一股清新的味道迎面扑来。

17

小心取出鱼,摆盘,原来的葱和姜不要,点缀鲜切的葱丝。

18

上桌前在葱丝上面淋上热油即可。

19

清新美味,鱼肉嫩滑。

20

可以吃出淡淡的柠檬香,掩盖了鱼肉的腥味,而且也不会有柠檬的苦。

21

下面是另一道菜:茄汁猪扒,猪扒洗干净,用厨房纸巾吸干多余的水份。

22

用厨房剪刀将猪扒边缘位置的筋膜剪开,防止猪扒在烹制过程中变形。

23

用肉锤将猪扒拍松拍大,厚度大概变成原来的一半左右即可。(如果猪扒不厚,可以省略这步。)

24

用盐将猪扒腌制1小时或过夜。

25

准备配菜,将蒜头切片。

26

洋葱切片(丝)。

27

番茄表皮切十字。

28

放在煮沸的水中烫1分钟,撕去表皮。

29

然后切丁。

30

铸铁锅中火烧热,倒入比平时炒菜多一点的油。

31

油热后,放入猪扒,中火煎至两面金黄。

32

将煎好的猪扒取出,转小火直接继续放入洋葱(2/3)和蒜片煸炒。

33

炒出香味后,放入番茄。

34

番茄炒出汁水后,放入一汤匙番茄膏拌匀。

35

放入猪扒,将它包裹在番茄汤汁里面。

36

盖上锅盖,小火焖煮约15分钟。

37

焖煮完成后,倒入剩下的洋葱再稍微翻炒,这部分的洋葱就会保留爽脆的口感,让整个菜更有层次。

38

这道菜只是放了番茄并没有加水,这样汤汁更加浓郁,让人食欲大增!

39

一道有寓意又美味的下饭菜就完成了,超级简单!

40

年夜饭不妨试试这两道菜吧!简单又美味!

41

最后不得不称赞一下幕后功臣北鼎铸铁珐琅锅,果然是厨房神器!ps:将煮好的菜直接连锅上,还能起到边吃边保温的作用。

猜你喜欢

酸甜爽口的泰式番茄龙利鱼羹
酸甜爽口的泰式番茄龙利鱼羹
查看详情
减辣版泰式凤爪😋
减辣版泰式凤爪😋
查看详情
网红鸡爪
网红鸡爪
查看详情
柠檬酸辣鱼
柠檬酸辣鱼
查看详情