蛋奶面
简单
4人份
晚下班回来没什么胃口吃东西，又想简单顶一下肚子，这个真棒。
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食材清单
其他
- 15g大概奶粉
- 1个鸡蛋
- 2碗水
- 适量面
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
801.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
奶粉跟水调好，中火上锅煮，奶汤微微沸腾的时候搅几下防粘锅。接近沸腾的时候下面，看口味下糖，打个鸡蛋，面煮的差不多就转圈下鸡蛋液，煮好关火，开吃。
