简易版抹茶汤圆

简单 4人份

从宇治买回的抹茶,试试味道,还不错哈😊

简易版抹茶汤圆
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食材清单

其他
  • 10克抹茶
  • 150克糯米粉
  • 适量水
  • 适量豆沙馅

营养成分

热量

657.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

838.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1-将糯米粉和抹茶粉混合,加入水搅拌,揉成面团。分成10等分。

2

2,取出豆沙馅(自制豆沙馅方法: http://www.xiachufang.com/recipe/104271438/ ),将小面团揉圆,压扁,中间放入豆沙馅,从四周往里收口,揉成球。

3

3-全部包裹完成。

4

4-锅中加水,煮沸后,放入汤圆,用勺子推一下,别沾在锅底。大概煮5-8分钟,汤圆全部浮在水面后,关火,盛出。

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