炒馍花
简单
4人份
馒头鸡蛋炒馍块
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食材清单
其他
- 一个馒头
- 一个鸡蛋
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
290.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
