大米红枣粥

简单 4人份

很清新的感觉，喝粥既健康又瘦身而且操作简单

大米红枣粥
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食材清单

其他
  • 2大勺面粉
  • 2颗蜜枣
  • 4颗红枣
  • 一大勺葡萄干
  • 小半碗大米

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

1.0 克

糖

13.0 克

钠

366.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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