蜜汁卤一切之豆干

简单 4人份

背景是大状跑去楼下小菜场,发现根本没啥好买,于是他就将就的买了一堆豆制品。这种香干,炒菜也炒不了多少,煮火锅吃一块就饱。放到都快坏了……所以思前想后,各种搜索,找到了卤豆干。就想老李豆腐干那种。

蜜汁卤一切之豆干
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个八角
  • 2汤勺生抽
  • 2汤勺番茄酱
  • 2汤勺蚝油
  • 2片香叶
  • 5茶匙白砂糖
  • 适量,平底锅已铺满香干
  • 适量油
调味品
  • 5颗冰糖
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

293.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有香干切成如图三角形,油锅预热,油其实要稍微多一点,热一点。这样在操作的时候,豆干容易起泡。最后卤的时候变得柔软并且歪七扭八的才好。

2

这是两边都煎到冒泡的香干,最好都像最左边的那块,大泡,这次做的没有我第一次做的成功,第一次的吃太快,没顾上拍照。炸好出锅放一边

3

炒糖色,冰糖放进前面炸豆腐的油里,中小火化开,不断搅拌,这个估计能找到很多教程和说明、不赘述。

4

到这样冒小泡泡,就是我们要的枣红色了,接着下炸好的豆干

5

上色如图。这豆腐一看就是没炸到我想要的效果,所以后面卤的时候,一言难尽。

6

炒好糖色加水末过豆腐、下香料:八角和香叶。再加蚝油、生抽、番茄酱、糖、盐。其实蚝油生抽番茄酱1:1:1就好,主要还看末过香干需要多少水,这些水的味道差不多就可以。加番茄酱会有蜜汁味是因为我腌蜜汁鸡翅的时候试出来的。糖盐看具体喜好。如果只要五香,那就不要加那么多糖和番茄酱,有些方子会直接放五香粉煮。

7

水煮开我就关火了,倒到盆里冷却并继续卤。也可以多煮一会儿煮到豆腐发起来。

8

这是你要的卤豆干😄

猜你喜欢

香辣公婆饼
香辣公婆饼
查看详情
红烧羊尾巴
红烧羊尾巴
查看详情
碎肉芋头
碎肉芋头
查看详情
于叔秘制料 独家红烧牛肉面
于叔秘制料 独家红烧牛肉面
查看详情