番茄土豆炖牛腩

简单 4人份

耗时:3小时(其中2小时以上只需等待) 难易程度:★★★★ 所需锅具:炒锅 老公是个无肉不欢的人,最爱的便是牛肉,在我还不会做这道菜的时候,他去外面吃饭的时候经常点咖喱土豆牛肉,我便自己尝试做。没想到第一次端上桌,老公就吃的站不起来……下面我要写一个可能是整个下厨房App里面关于牛腩做法最长最详细的教程,如果这次还是传不上去,那就是上天不让你们吃了(天知道我究竟经历了什么啊为了传这道菜,图片太多一直卡死,传一张要等两分钟反应,好不容易传完了结果闪退再进去就什么都没有了又要重新开始而且是N次啊,过程中我老公不幸躺枪被我当成了出气筒)重要提示:做之前一定要锁好门窗!炖煮的过程中散发出来的香味会让人失去理智的!万一邻居哄抢了我可不负责哦:) 放了盐放了盐放了盐!重要的事情说三遍,放盐在第16个步骤啊!为啥这么多人追着我问:不用放盐吗不用放盐吗 你们看的时候倒是仔细点啊!做出来不够味怪我没教你放盐,我明明说了,好冤! V:Caotai0624

番茄土豆炖牛腩
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食材清单

其他
  • 15毫升红烧酱油
  • 1个土豆
  • 1块,2个,三片桂皮,八角,香叶
  • 1根胡萝卜
  • 200毫升料酒
  • 2个西红柿
  • 750克牛腩
  • 80毫升生抽
  • 半个大蒜头
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 一块姜
  • 半个洋葱
调味品
  • 10颗冰糖
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

101.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

261.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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