不用下油锅的虎皮鸡爪(免油崩版)

简单 4人份

好多人喜欢吃虎皮凤爪,可是一想到噼里啪啦崩油,还要收拾厨房,就放弃了,今天教大家一个方法,不浪费油~还不会手忙脚乱 😁😁😁😁料汁很重要,这次把酱油,生抽比例都列出来,给亲们参考,鸡爪2斤为例 要想好吃下料要猛!!!

不用下油锅的虎皮鸡爪(免油崩版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1000克鸡爪
  • 100克生抽
  • 10克老抽
  • 10克蚝油
  • 1个草果
  • 1小块桂皮
  • 1小块良姜
  • 2-3个干辣椒
  • 20-30粒花椒
  • 2个大料
  • 2片白芷
  • 5/6片香叶
  • 半个肉蔻
  • 大量冰块
  • 少许(自己定)盐
  • 少许鸡精
  • 适量小茴香
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 50克冰糖

营养成分

热量

338.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

359.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡爪去指甲,改刀,洗干净控水备用

2

备料,多少可以参照图片,冰糖50克

3

不用油的秘诀就是空气炸锅,鸡爪肉多朝上,2斤鸡爪分两次炸,一定要少量多次,200度15-20分钟,自己掌握。7.8分钟左右翻面,再炸一炸翻面,让每个鸡爪都炸到位,才能出虎皮效果(如果你想要更好的效果,可以再下油锅复炸一下)

4

用空气炸锅炸到这个样子,不到时候接着炸(对虎皮不是很严苛的这样就可以)

5

空气炸锅炸过后也可以油锅复炸,这个是复炸的效果,起小泡泡效果最佳,虎皮效果呈现最好(此步可以免去)

6

炸鸡爪过程中,调个料汁,油开后转小火炒花椒,炒出香味,花椒扔掉

7

保持小火下姜丝,在加入上图盘子中所有的干料,炒出香味,不能炒糊,晾凉

8

这次为了口味,把配料的克数写出来,亲们可以参考。生抽100克,老抽10克,冰糖50克,蚝油10克,温水150克,盐(少许),鸡精少许,把这些配料放进锅里,起小火,炒出香味,熬制冰糖半化,千万别大火,糊了味道就会苦,关火备用

9

炸好的鸡爪放入冰水中,加入冰块,泡1小时左右

10

泡成这样的虎皮状就好了

11

鸡爪放入料里,加水,半淹没鸡爪,加盖焖30分钟,汤汁浓稠就可以出锅。

12

装盘完成

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