花生芝麻馅包子
简单
4人份
吃点坚果种子
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食材清单
其他
- 发酵好的面团
- 植物油
- 水
- 芝麻
- 花生
调味料
- 白糖
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
396.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒熟花生仁
2
加点芝麻炒熟
3
弄碎，没料理机用擀面杖擀碎
4
加糖加油一点一点加水拌匀，调制好的馅能抱团
5
包包子
6
蒸熟，吃
