水果茶(简易冰霜篇)
简单
4人份
炎炎夏日，是各种水果的季节。 大家是不是和我一样不爱喝白开水，那么今天就教大家做一道夏日特饮～ 结合各平台出的简化版，超级好上手哦～ 有条件的朋友可以做一大壶，无限续杯～～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个水蜜桃
- 1个百香果
- 2片(不能多，味道会盖住)柠檬
- 3大勺（我爱吃填的，大家酌量）蜂蜜
- 若干块冰块
- 若干片薄荷
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材(正儿八经的水果茶是要加茶叶的，这里我推荐茉莉花茶或者绿茶) ，但是我家不爱喝茶，就干脆用蜂蜜柚子茶代替茶和白糖
2
按图片的量，分别入大容量杯子中。
3
加水，这里一定要用凉开水或矿泉水，不能用热水，颜色出来会很黑
4
放冰箱冷藏一晚
5
薄荷扯碎，放冰格里，薄荷冰真的是夏季万能冰啦，放什么饮料里都好好喝，可以多冻一点～
6
第二天，先放入薄荷冰
7
倒入放了一晚的水果茶
8
加满，放薄荷叶装饰
9
nice!!!!喝吧
10
当当当
11
夏天的味道！！
